我们每一个人都很清楚，我们的一生有很多一部分时间都是在床上度过的，那么作为人们亲密接触的床垫，在使用中有什么样的误区呢？这些误区对我们的睡眠质量和健康有什么样的影响呢？面对这一系列的问题，**银川床垫厂家小编就与大家分享一下，使用床垫的五个误区，快来了解吧！

1. 豪爽派，直接睡在“裸”垫上

总有一些人习惯于不拘小节，省里的床垫保护垫，床笠和床单环节，直接睡在床垫上。

很好，豪爽派用在这里，你还是用错了地方。直接睡在床垫上的结果是，在睡眠中，人体每晚平均流失的约500ml水分，每天代谢的约150万个皮屑细胞被床垫吸收，长期从外向内渗透到床垫中，污染床垫成为螨虫和细菌的温床。因此，在使用床垫时，.好配上床垫保护垫，床笠和床单哦，根据需要选择自己需要的产品。

2. 不给床垫做清洁

一个晚上两百万只螨虫陪你睡可不是危言耸听，毕竟三个月内一只螨虫就能变成三百只。尤其是长时间不清洁的床垫，孩子的尿，洒出的饮料，侧漏的阿姨的污垢等，为细菌螨虫的繁殖提供了有利条件。

事实上，在选择床垫时，.好选择可拆卸和清洗床垫外套的床垫。此外，每次更换床单时，可将床垫专用吸尘器清洗干净。如不慎将床垫弄湿，可先用毛巾或纸巾重压吸干，再用风筒吹干。也可以邀请专业除螨小组定期对其进行除螨清洗。

3. 床垫使用时不撕包装膜

新买的床垫，为了**运输中不受污染，通常设置包装膜，很多人为了避免床垫脏，使用时不撕开包装膜，实际上，设置包装膜不通气，潮湿，霉菌变长，变臭。

4. 床垫长久使用不翻转

床边若经常睡觉，床边容易出现凹凸不平的情况。由于它的受力点是连续的，所以更容易失去支撑。

5. 被单毯子当床单用

将闲置不用的被单，毛毯直接拿来当床单用。事实上，这种做法并不合适。一个被单和毯子比床单更厚，睡在上面更闷。第二，把被单和毯子当成床单更容易起球或衍生絮状物弄脏床垫。

在床垫使用过程中，银川床垫厂家在上述内容中提到的5点误区你有“中招”吗？希望大家通过**的了解之后，正确使用床垫，避免误解，保护床垫，尽量为自己创造更舒适健康的睡眠环境。