三分之一的人生活在睡眠中，所以选择一个好的、舒适的床垫是非常重要的。床垫的质量直接影响我们的睡眠质量。那么，买什么材质的床垫比较好呢?下面银川床垫厂的小编教大家怎么选择好床垫。

1、选择适合自己的床垫类型

市场上有三种床垫：棕榈床垫、乳胶床垫、弹簧床垫。各种床垫有不同的舒适类型和软硬度，在承载力和透气性方面各有优势。

弹簧床垫将身体的重量平均分布在整个床垫上，以避免人和部位的过度压力。床垫可以向任何方向翻转，非常耐用。弹簧结构透气性好，能营造凉爽干燥的微环境。弹簧床垫是目前常用的床垫，可分为**弹簧、独立袋装弹簧和拉丝提丝弹簧。

棕榈床垫由植物天然原料制成，经后期技术加工。这种植物纤维的优点是通风透气，不易受潮，防虫防霉，价格实惠。现在更受消费者欢迎，可以满足喜欢硬睡的人的需求。

乳胶床垫柔软坚韧，具有形状保持和恢复的特点，能准确支撑身体各部位，在平均压力分布方面表现良好。此外，乳胶床垫还具有防潮、防过敏、防螨滋生等优点。

2、建议躺在床垫上体验体验

很多人不知道自己的睡姿是什么。事实上，你睡觉时经常有什么姿势，那就是你自然的睡姿。以习惯性的睡姿躺下，找一个床垫，可以支撑你的肩膀、腰部和臀部，让你的脊柱保持在同一水平。

侧卧:记得在同一水平线上，所以要选择柔软的床垫，随着肩膀和臀部的自然变化给予适当的支撑。

仰卧:颈部和腰部需要更多的支撑，所以要选择硬床垫，避免上述身体部位过度落入床垫。

俯卧:尽量选择硬度较高的床垫，尽量**颈部和背部的压力。

3、根据身高和体重选择床垫的软硬度

找出与你的身高和体重相对应的正方形，沿箭头向下找适合你的床垫硬度和..个试用组。

消费者对床垫的选择非常盲目，床垫是影响我们日常睡眠质量的重要因素，所以在选择床垫时不能掉以轻心。洛阳床垫制造商提醒消费者，适合自己的床垫是床垫。

在买好床垫时，不仅要考虑床垫是否健康环保，还要考虑床垫的贴合性、舒适性和承载力。好的床垫与用户的贴合度相对较高，可以帮助用户放松肌肉，快速进入深度睡眠；此外，好的床垫一般有各种舒适层，如防潮毡、乳胶、记忆棉、高弹性海绵等，不仅躺着舒适，而且有一定的静音效果；此外，床垫的承载力也是决定床垫质量的重要因素之一。银川床垫厂