弹簧床垫一直在床垫行业很受欢迎。为使自己的睡眠更舒适，大家在选床垫时一定要细心再细心，为此费尽心血。那么如何选择适合自己的弹簧床垫呢？童鞋们yi定非常想知道。**就在宁夏床垫厂小编的带领下我们来谈谈如何快速地选择弹簧床垫。

其zui大特点是能均匀地支撑身体，分散身体重量，让脊椎放松压力。

好的弹簧床垫，支撑性强，无论躺在床垫上还是躺在床垫上，都能很好地支撑脊椎，不会变软，睡觉时身体会承受更多的压力，起床后身体不会发懒。许多人在购买床垫时，zui容易忽略的一点就是其硬度。然而，没有选择适当的软性硬度，会严重影响睡眠记录。

硬度适中：如要推荐合适的床垫，应选择硬度适中的床垫。怎样判断床垫硬度？躺下+躺下后，身体的脊椎保持在水平线上，也就是说床垫对你来说是硬度适中的。

床垫太硬:弹簧越硬，床垫的硬度越高，相对弹性越弱，身体受到更多的反作用力。

而过硬的床垫，身体不能贴在床垫上，就会留下许多空隙，特别是腰部，悬空部分在睡眠过程中，得不到有力的支撑，睡觉只会更加不舒服。

床垫太软:软床垫，不要给老人和孩子睡觉。孩子睡得太软，长时间睡觉，脊椎会逐渐弯曲变形，不能保持正常的生理曲度，进而影响身体发育；

而且老人睡得太软，会导致肌肉和韧带紧绷，腰酸，本来老人身体就容易虚弱，还睡得太软，如果老人家有腰椎、脊椎病，只会更重。

..，很多人都不知道，好的床垫，是如何组成的。

弹簧床垫和不仅仅是弹簧，其内部分为支撑层、填充层两大结构。

1.支撑层。

支撑层自然由弹簧组成。

独立筒弹簧:将弹簧独立填入袋中并连接起来。这种床垫也是目前市场上.受欢迎的弹簧床垫。每一弹簧都可以独立运行，每个弹簧都可以承受支撑需求，睡觉时可以更贴合身体曲线，**压力。

连接弹簧:这种弹簧是.传统的弹簧结构。它已经发展了100多年，技术成熟。它曾经是许多童鞋购买弹簧床垫的入门模式。每一个弹簧都是用钢丝串连起来的，这种床垫缺陷就是抗干扰能力差，翻身容易影响伴侣。

**钢弹簧:从床头缠绕到床尾，然后将这些串联的弹簧按顺序排列。这种弹簧床垫制造成本低，价格低廉，在许多低端床垫市场非常普遍。但是，这种弹簧床容易塌陷，寿命低。

2.舒适的层。

为了提高睡眠的舒适性，弹簧床垫设计了舒适的层，经常填充柔软的材料，提高舒适性。

胶乳：填充天然胶乳垫，弹性好，柔软舒适，能贴合身体曲线，睡眠更舒适。而且乳胶中的橡胶蛋白可以抑制螨虫，带来健康的睡眠。

棕榈:由天然棕榈/山棕纤维支撑的棕榈垫，纤维结构形成天然通风系统，通风干燥，能迅速排除睡眠时身体产生的热量和湿气。

记忆棉:记忆棉具有慢回弹的特点。人躺下后，舒适度可以更贴合身体曲线。记忆棉柔软可以**脊椎和关节的压力，提高睡眠质量。

经过宁夏床垫厂小编的分享，童鞋们应该了解了这些方法，小编也希望童鞋们在选择弹簧床垫时可以少走弯路，选择到适合自己的弹簧床垫，这样不仅可以提高床垫的舒适度，还可以提高自己的睡眠质量。